Tahun Baharu Di PPUM

Temujanji dengan doktor yang terakhir hari ni.Lambatlah pula bertolak dari rumah,lebih kurang 9.30 pagi.Nasib baiklah jalan nak keluar dari taman perumahan tak sesak.Semalam sesak saja jalan semasa keuar pada jam 8 pagi.Perjalanan agak lancar,lebih kurang setengah jam dah sampai ke PPUM.Dahlah jauh,jalan sesak pula tu nak ke PPUM dan terpaksa menunggu lama untuk berjumpa doktor,mengapalah PPUM juga yang menjadi pilihannya?Kalau nak dikira keistimewaannya,rasanya taklah istimewa sangat kerana setiap kali berjumpa doktor,pasti saja asyik berjumpa dengan doktor yang berlainan hingga kita terpaksa menunggu dulu dia membawa laporan yang lepas.Soaan-soalan yang sama juga yang ditanya hingga bosan juga nak menjawabnya.Apabila berjumpa dengan doktor jantungpun,begitu juga.Dua kali jumpa,dua orang doktorlah jawabnya kita akan berhadapan.Cuma satu saja alasan saya untuk memilih PPUM iaitu disebabkan kedua-dua anak saya dilahirkan di sini,jadi semua rekod ada di sini kerana saya mempunyai banyak masalah dalaman.Jadi,hal-hal lain terpaksa ditolak ke tepi.

Bila dah dapat nombor giliran,jam dah hampir 10.30 pagi.Ramainya orang yang sedang menunggu.Biasanya kalau hari Khamis,taklah ramai orang tapi kali berlainan pula.Tunggu punya tunggu,giliran saya yang terakhir hari ni padahal nombor giliran bukanlah yang terakhir.Hampir jam 1.30 baru dapat jumpa dengan doktor.Nasib baiklah jumpa dengan doktor yang dah pernah saya jumpa.Dia pun dah kenal saya.Oklah tu. Perbincangan lebih bertumpu kepada proses nak masuk wad minggu depan.Jika diikutkan,saya kena masuk wad esok sebab pada hari Isnin cuti umum sempena Tahun Baharu.Alamak,pakaian belum habis dikemas lagi.Barang-barang keperluan pun belum sempurna lagi.Masih ada yang tercicir.Atas perbincangan dengan doktor,saya dikehendaki masuk wad pada hari Isnin iaitu pada 2 hb walaupun pembedahannya akan dijalankan pada 4hb.Hal ini untuk menyenangkan kerja doktor maklumlah saya ni banyak kes walaupun sihat saja sepanjang tempoh mengandung.Alhamdulillah,Allah itu Maha Adil dan setiap masalah ada hikmahnya juga.

Memandangkan 4hb tu merupakan hari pertama persekolahan Tahun Satu bagi anak sulung dan Tadika bagi anak kedua,saya cuba berbincang supaya masanya dilambatkan jika boleh kerana suami pasti bermasalah nak berkejar ke sana ke sini.Dahlah jaraknya agak jauh.Nampaknya memang tak boleh dilambatkan proses pembedahan tu kerana kes saya merupakan kes yang kritikal.Macam manapun mesti kes yang pertama pada hari itu.Begitulah pula.Nampaknya terpaksalah guna alternatif lain seperti cadangan kawan-kawan iaitu merehatkan dulu anak saya pada hari Rabu tu.Hari Khamis baru pergi ke sekolah tetapi kena maklumlah dulu kepada guru kelasnya semasa orentasi nanti.
Nampaknya itu saja caranya.Ada juga rakan-rakan bertanya,mengapa pula ambil tarikh 4hb dan bukan tarikh lain.Jawapannya,sangatlah istimewa tarikh tu sebab hari itu ialah hari lahir saya.Dah lama saya nak manfaatkan tarikh tu tapi tak kesampaian saja.Harap-harap saya boleh berkongsi tarikh tu dengan anak yang bakal dilahirkan nanti.Saya selalu menepuk-nepuk perut dan bercakap dengan bayi dalam perut supaya duduk baik-baik dalam perut agar proses bersalin dapat dilakukan pada tarikh tu.Jika ditakdirkan bayi ini nak keluar awal,harap-harap biarlah pada tahun baharu.Tapi minta dijauhkan hal itu.

Nampaknya minggu ini agak sibuk sikit kerana semua persiapan perlu dilakukan pada minggu ni saja.Dah tak boleh nak lengah-lengahkan lagi.

Kebaikan Kurma Ketika Mengandung

Suami mula bising apabila dia melihat kurma yang dibeli tidak berkurangan.Itu maksudnya saya tak makan kurma tu.Manalah dia tak bising,bila berpantang nanti,dialah yang menjadi bidan di rumah ni.Masa berpantang anak yang kedua dulu,dia cuti dua minggu mengurus anak-anak.Rasanya,berkat saya makan kurma sebelum bersalinlah maka bayi yang dilahirkan tidak mendapat penyakit kuning.Tingga seminggu lagi,nampaknya saya kena perbanyakkan makan kurma.

Bagi ibu yang sedang hamil, buah kurma sememangnya amat bagus untuk dijadikan makanan harian. Rasulullah s.a.w. pernah bersabda, "Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya."

Buah kurma semenangnya baik untuk diamalkan pemakanannya semasa mengandung kerana ia akan memudahkan proses bersalin nanti. Selepas bayi dilahirkan, buah kurma juga bagus untuk dicalitkan sedikit di lelangit bayi. Ingat tak kisah dimana Maryam hanya memakan buah kurma semasa melahirkan nabi Isa A.S.

Buah kurma tidak mengandungi gula yang merbahayakan malah ia merupakan makanan Rasullullah S.A.W. Jadi anda tidak perlu risau atau takut diserang kencing manis, apa yang harus dibuat, hanyalah menjauhkan makanan manis-manis yang lain.

Buah kurma tidak merbahayakan kesihatan kerana ianya mengandungi banyak khasiat. Antara kelebihan-kelebihan dan khasiat buah kurma ialah:-

1. Kaya dengan zat besi - sangat sesuai dimakan, terutama bagi wanita sedang haid dan orang yang mengalami masalah anemia (kekurangan sel darah merah).

2. Boleh dimakan pada bila-bila masa kerana ia tidak mengandungi kolesterol.

3. Kaya khasiat: Protein (1.8 hingga dua peratus), serat (dua hingga empat peratus), glukosa (50 hingga 57 peratus), Vitamin A dan C, sodium dan potassium.

4. Kandungan gulanya mudah diserap badan dan memberi tenaga segera apabila berbuka puasa. Berbuka dengan kurma membuatkan kita berasa cepat kenyang dan secara tidak langsung mengelakkan kita makan secara berlebihan.

5. Kandungan potasium penting untuk sistem saraf yang merangsang daya ingatan, membangkit nafsu kelamin (aprodisiak) dan meningkatkan sistem pertahanan badan khususnya untuk mencegah barah buah dada dan rahim.

6. Kurma diberikan kepada bayi boleh mengurangkan kesakitan dan kadar degupan jantung.

7. Kurma juga boleh membantu memudahkan proses bersalin dan mengecutkan rahim kerana ada bahan boleh membantu proses berkenaan, sebagaimana dilakukan Maryam as yang memakan buah kurma selepas melahirkan Nabi Isa A.S.


Semoga ia dapat memberikan kecerdasan serta kesihatan terhadap kandungan.

Kaki Bengkak Masa Hamil

Mengapa kaki bengkak semasa hamil?
Hal ini disebabkan cecair berlebihan yang terkumpul semasa kehamilan anda dan ia dipanggil edema. Rahim yang sedang membesar juga memberi tekanan pada vena. Kadangkala wanita hamil juga menyimpan air berlebihan, yang menjadikan keadaan bengkak lebih teruk.Biasanya ia berlaku pada trimester ketiga kehamilan.


Untuk mengawal penyakit oedema:
1.Naikkan kaki anda bila boleh. Di tempat kerja, ia dapat membantu jika anda menyimpan sebuah bangku atau setimbun buku di bawah meja anda. Di rumah, cuba baring pada sebelah kiri anda bila berpeluang.

2.Pakaikan seluar stoking sokongan (support tights) sebelum anda bangun dari katil pada waktu pagi.

3.Minumlah air yang banyak. Yang peliknya, apabila anda kekalkan hidratan ianya dapat membantu badan anda kurangkan penyimpanan air berlebihan.

4.Bersenam selalu, terutamanya berjalan, berenang, atau dengan menunggang basikal bersenam.

5.Makan makanan berkhasiat, dan jauhi sodium serta makanan yang bergaram seperti buah zaitun, ikan bilis dan kacang bergaram.

Serta jangan bimbang. Walaupun rupa buku lali yang bengkak akan menambahkan lagi rasa cemerkap anda, penyakit edema adalah sesuatu keadaan sementara yang akan hilang sejurus selepas anda bersalin.

Perut Mengeras Semasa Hamil

Kadang-kadang kita berasa perut mengeras. Hal ini disebut sebagai Braxton Hicks Contraction. Kontraksinya akan terjadi sekitar 40-60 saat tetapi tidak terjadi secara terus menerus dan tanpa disertai rasa sakit.

Kontraksi ini bukanlah tanda sudah waktunya bersalin, melainkan keadaan kontraksi yang timbul kerana menegangnya rahim. Memang Braxton Hicks Contraction ini merupakan proses awal suatu kelahiran kerana leher rahim mulai terbuka.

Apabila ibu yang mengandung mengalamai Braxton Hicks Contraction, kita disarankan mempraktikkan cara pernafasan yang betul selain itu minumlah air putih kerana ada kemungkinan kontraksi ini terjadi kerana memerlukan cairan lebih.

Apabila kontraksi ini agak mulai membuat kita tidak selesa, maka ada baiknya kita baring lalu bangun dan duduk serta berjalan ringan.

Kita perlu berhati-hati apabila kontraksi ini mulai semakin kerap, dengan minimal lima kali kontraksi dalam 1 jam atau kontraksi terjadi lebih dari 60 detik dengan interval setiap 5 minit, ditambah dengan munculnya rasa sakit di punggung bawah, serta pecahnya ketuban atau keluar darah. Jangan buang waktu…! Segeralah hubungi hospital kerana itu tandanya hampir bersalin.

#Terjemahan daripada blog Indonesia.Maaf jika ada tersalah.

Persediaan Sebelum Bersalin

Dah masuk 35 minggu.Perutpun makin besar.Hanya beberapa helai baju mengandung saja yang masih muat.Terpaksalah bergilir-gilir pakai yang itu.Nasib baiklah dah tak kerja.Kalau tidak,jenuhlah nak memakai pakaian tu saja dalam masa tiga minggu.KAli ni agak terlambat sikit membuat persiapan untuk bersalin.WAlau apa-apapun,masih belum terlambat.Harap-harap bayi ini akan keluar pada 4.1 nanti.Banyak juga yang kena siapkan.Masa nilah baru perasan ada beberapa barang keperluan belum dibeli lagi.Jika tak buat senarai semak ni,rasanya tak perasanpun.

Barang-Barang Penjagaan Diri & Pakaian
#Baju Kemeja T (T Shirt) yang longgar dan mempunyai bukaan di depan -3 helai atau lebih.Tapi kalau bersalin di hospital kerajaan,tak bawapun tak apa kerana baju disediakan
#Stoking (2 pasang atau lebih)
#Kain Batik atau seluar yang longgar (seelok-eloknya seluar dari kain kapas) – 3 helai atau lebih
#Bengkung Moden – penting untuk dipakai selepas bersalin
#Set mandian (jika bersalin di hospital kerajaan)
-Sabun,
-Berus Gigi
-Ubat Gigi
-Sikat rambut
-Pencuci muka
-Bedak
-Tuala
-Syampu
#Termos,gelas
#Telefon dan pengecas
#Kamera-untuk ambil gambar bayi masa panas-panas keluar dari bilik bersalin
#Pad
#Pakaian dalam-coli bukaan depan belum dibeli lagi
#Selipar untuk dipakai dalam hospital
#Tisu
#Beg plastik untuk mengisi pakaian kotor

Barang Keperluan Bayi
#Pakaian bayi termasuk stoking,sarung tangan,lampin,kain bedung,kain barut perut,tuala dan selimut(belum beli lagi-tercicirlah pula ni)
#Minyak angin-belum beli juga lagi
#Tisu basah
#Plastik pelapik

Ubat Buasir untuk Orang Hamil-Hemosol Suppositories

Hari ni dah masuk hari yang kelima saya mengalami masalah buasir.Nasib baik buasir saya masih di peringkat 1 walaupun saya dapati enda itu dah terkeluar sedikit.Alhamdulillah,dengan menggunakan ubat ini,sakit kian baik.Hari ni dah kurang trauma apabila nak bangun daripada duduk.Sebelum ini,traumanya bila nak bangun apabila duduk dan nak membasuh benda tu apabila buang air besar.Ya Allah,gerunnya sebab pedih dan sakit.Pada mulanya tak pandai juga nak gunakan ubat ni,ingatkan seperti ubat sembelit tapi lain sikit.Hari pertama saja saya dapat masukkan satu dos ubat ke dalam LD tapi hari-hari berikutnya guna sikit saja sebab sakit.Sebab itulah ambil masa lama sikit untuk baik.

Info tentang ubat ni:
1.Hemosol Suppositories mengandungi 10 suppositories,berfungsi untuk mengecutkan kembali salur darah yang membengkak di bahagian dalam, seterusnya memberi kelegaan kepada Anus.
2.Dimasukkan ke dalam Anus ( lubang dubur ) sehari sekali. Seeloknya apabila hendak tidur.
3.Diluluskan Kementerian Kesihatan Malaysia MAL 06051417X
4.Bahan utama ialah Zinc Oxide 300mg, Balsam Peru 50mg dan Benzyl Benzoate 33mg.

Buasir Masa Hamil

Semalam terkena buasirlah pula.YA Allah,semua perkara serba tak kena.Nak tidurpun tak lena.Sebelum ni tak pernah pula kena.Dugaan betul.Setelah ke klinik dan masukkan ubat ke dalamnya,hari ni rasa ok sikit.Alhamdulillah.

Info Tentang Buasir yang dipetik dalam internet:
Pembesaran janin tekan saluran darah pada rektum menyebabkan bengkak, sukar buang air besar IBU hamil dinasihatkan mendpat rawatan di hospitalatau klinik sebagai
langkah pencegahan buasir.

Buasir atau hemoroid boleh berlaku kepada sesiapa saja sama ada lelaki atau wanita tetapi risiko ibu hamil lebih besar berikutan faktor tambahan iaitu tekanan janin terhadap saluran vena (darah).

Perubahan hormon progesterone juga sering mengakibatkan pergerakan usus menjadi perlahan. Berikutan kerja penghadaman yang semakin lambat, lebih banyak penyerapan berlaku menjadikan najis bertambah keras.

Pakar perbidanan dan sakit puan, Dr Jameaton Abdullah, berkata tubuh wanita mengalami proses biologi sepanjang kehamilan berikutan perubahan hormon sekali gus mudah diserang pelbagai penyakit termasuk diabetes, tekanan darah dan hemoroid.

Katanya, pembesaran janin dalam rahim akan menekan saluran darah pada kawasan rektum (dubur) menyebabkan ia mula membengkak. Tekanan otot dubur pada bengkak pula menyulitkan proses pembuangan najis malah pendarahan boleh berlaku apabila najis keras bergesel dengan buasir.

Kebiasaannya, tekanan akan berkurangan selepas kelahiran membolehkan bengkak kembali surut. Kadang kala ia semakin teruk hingga buasir boleh terkeluar ketika proses meneran untuk melahirkan bayi, katanya.
Jenis buasir:

Terdapat dua jenis buasir yang biasa menyerang :
1.Buasir dalaman yang tertumpu di bahagian dalam saluran rektum serta luaran yang juga bengkak terjulur keluar dari lubang dubur.

Lazimnya, buasir dalaman atau prolaps tidak menyebabkan sakit atau gatal kerana ia terletak jauh di dalam saluran rektum. Namun kekerapan meneran ketika membuang air besar boleh mencederakan bengkak sedia ada seterusnya mengakibatkan pendarahan.

2.Buasir luaran pula cenderung kepada simptom sakit, pedih dan gatal. Andainya ia tersepit, bekalan darah ke saluran ini akan terhalang yang mencetuskan kesakitan berganda. Uniknya kedua-dua jenis buasir ini boleh berlaku serentak.

Begitupun, buasir tidak akan berlaku mendadak kerana prosesnya terjadi secara berperingkat. Tahap pertama barangkali hanya rasa gatal dan sakit tetapi jika tidak dirawat ia akan mencapai tahap kronik hingga berlaku pendarahan.

Pencegahan:

Dr Jameaton berkata, sebaik saja ibu hamil mendapatkan rawatan pemeriksaan di hospital atau klinik kesihatan, langkah pencegahan awal adalah memberikan mereka nasihat mengenai corak pemakanan sihat termasuk untuk mengelakkan buasir.

Antaranya mengetepikan makanan pedas serta mengutamakan kelompok makanan tinggi serat seperti buah, sayur dan bijirin. Minum air kosong sekurang-kurangnya lapan gelas sehari juga mampu mengelakkan sembelit.

Kaedah sama juga boleh diikuti biarpun selepas melahirkan walaupun sebilangan orang lama berpendapat minum air yang banyak kurang elok ketika menjalani proses berpantang, katanya.

Faktor kebersihan pula tidak harus dipandang ringan terutama penjagaan pada bahagian dubur. Individu digalakkan mencuci bahagian ini sekerap mungkin dengan sabun dan air bersih. Penggunaan julap tidak disarankan kerana akan memburukkan keadaan.

Dr Jameaton berkata, aktiviti berendam di dalam tab mandi berisi air suam selama 15 minit, dua atau tiga kali setiap hari bukan saja menyegarkan badan malah mampu mengecutkan bengkak rektum.

Katanya, bagi mengurangkan kesan bengkak dalam kadar segera, penggunaan garam mandian yang boleh didapati di farmasi atau butik kecantikan cukup membantu. Fungsinya sama dengan air suam yang bertindak balas secara langsung iaitu mengecutkan bengkak.
Kaedah rawatan:

Ada dalam kalangan pesakit memberi tanggapan buasir sekadar masalah biasa malah ramai antara mereka segan untuk mengakui situasi yang dihadapi. Namun dalam kes wanita mengandung, kebiasaannya panduan doktor mengi-ngatkan mereka supaya sentiasa berjaga-jaga.

Jika ibu berkenaan masih diserang buasir walaupun langkah pencegahan sudah diambil, rawatan konvensional akan dilakukan yang tidak membabitkan pembedahan. Penyakit ini bukan seperti diabetes atau darah tinggi yang memerlukan pembedahan kecemasan kerana membahayakan ibu dan bayi.

Beliau menjelaskan, buasir masih di bawah kategori penyakit biasa. Ibu hamil tidak perlu gusar atau malu berjumpa doktor untuk mengurangkan masalah mereka. Pada peringkat awal, mereka akan diberikan supposatomy untuk mengecutkan bengkak. Ubat melembutkan najis seperti lactulose juga membantu.

Biasanya bengkak akan surut dengan sapuan krim. Benzokin mengurangkan kesakitan atau noradrenaline yang mengecutkan salur darah. Salap petrolatum (gliserin) pula dapat mengekalkan kelembapan kawasan hemeroid.

Begitu juga selepas kelahiran, tekanan disebabkan pembesaran bayi membolehkan keadaan rektum kembali seperti sedia kala sekali gus menyusutkan bengkak. Kaedah pembedahan pula adalah langkah terakhir yang dilakukan sekiranya kaedah konvensio-nal tidak memberi kesan. Pembedahan rubber banding atau haemorhoidectomy dapat memulihkan pesakit,katanya.

Dr Jameaton berkata, penyampaian ubat kepada buasir secara terus amat penting untuk menjamin pemulihan. Ubat akan disapukan ke bengkak buasir luaran manakala dalaman menggunakan ubat supositori atau paip.
Rawatan tradisional:

Penggunaan herba dipercayai dapat membantu menyelesaikan masalah penghidap hemoroid. Ia diedarkan dalam bentuk tablet tetapi sebilangan pengamal perubatan tradisional menggunakan kaedah bertangas. Daun herba pelbagai jenis termasuk pegaga akan direbus di dalam periuk dan pesakit buasir dibiarkan duduk di atas periuk berkenaan mengikut jarak bersesuaian. Wap daripada herba terbabit dikatakan mampu mengecutkan bengkak. Amalan tradisional lain adalah penggunaan minyak gamat asli yang sering digunakan bagi menyembuhkan luka. Malah bagi pengamal tradisional, kuda laut kering dikatakan antara ubat buasir.
Serangan semula???

Jika individu masih tidak mempedulikan soal pemakanan atau kembali kepada gaya hidup yang kurang sihat, potensi buasir kembali menyerang begitu besar. Begitu juga selepas buasir dipotong, jangan abaikan kebersihan diri. Seeloknya jangan culas mengikuti nasihat doktor biarpun anda sudah disahkan bebas daripada buasir.

Tanda Buasir:

1.Bengkak yang ketara.
2.Gatal pada lubang dubur.
3.Kepanasan pada kawasan dubur selepas membuang air besar.
4.Berdenyut-denyut.
5.Sukar membuang air besar.
6.Berasa tidak selesa selepas berdiri lama atau mencangkung.
7.Keluar darah ketika membuang air besar.


Punca:

1.Tabiat pemakanan yang kurang elok.
2.Kurang minum air.
3.Mengabaikan pengambilan zat tambahan.
4.Kurang bersenam.
5.Sembelit atau cirit birit.
6.Mengangkat benda berat.
7.Sentiasa duduk
8.Meneran (ketika najis keras atau sembelit)
9.Cirit-birit
10.Duduk mencangkung di dalam tandas terlalu lama
11.Batuk yang teruk
12.Hamil
13.Bersalin

Ujian Air Gula

Saya ke PPUM lagi hari ni untuk buat ECHO.Temu janji jam 8 pagi tapi bertolak jam 8.10 pagi.Macam mana tu?Alang-alang dah ke PPUM,hari ini juga cadangnya saya akan membuat ujian gula.Sepatutnya ujian ni dah dibuat masa temu janji lepas tapi gula pula kehabisan.Lawaklah pula...gulapun boleh habis.Bila dah minum air gula barulah saya akan ke Menara Utama untuk buat ECHO.Barulah tak buang masa.Itulah yang ada dalam fikiran.

Bila dah sampai sana jam 9.30 pagi,saya terus ke Bahagian Ibu Mengandung untuk buat ujian gula.Bila saya tunjukkan borang yang diberikan kepada saya semasa temu janji dulu,jururawat bertanya:puasa tak hari ni?Puasalah,saya jawab.Borang ni tak payah puasa.La...macam tu pula.Dulu,semasa saya tak puasa tak boleh buat pula.Kena puasa.Macam-macam kerenah betullah jururawat di sini.Entah macam mana,saya boleh terberitahu akan ke Menara Utama selepas minum air gula.

Masa nilah saya diberitahu tak boleh ke mana-mana kecuali ke tandas sahaja setelah minum air gula untuk mengelakkan gula terbakar.Macam tu pula.Apa-apapun ,saya tiada pilihan lain melainkan minum dulu air gula,dua jam kemudian barulah buat ECHO.Sebelum minum air gula,darah diambil dulu.Gerunnya bila tengok jarum.Bila jarum dicucuk ke lengan,saya pandang ke arah lain.Macam itulah selalunya.Nasib baik sekejap saja dah siap ambil darah.Selepas diambil darah,barulah minum air gula yang berperisa oren.Dulu,tak ada pun perisa ni.Air gula pun warna putih saja.Ya Allah,rasa nak termuntah bila nak menghabiskan air gula tu.Nasib baiklah tak termuntah dan beberapa kali teguk,dapat habiskan air gula tu.Semasa menunggu dalam tempoh dua jam untuk mengambil darah sekali lagi,terpaksalah termangu di klinik tu.Nasib baiklah ada bawa novel untuk dibaca,taklah bosan sangat.

Jam 12.05 barulah saya ke MU untuk buat ECHO.Kena pergi ke tingkat 1 dulu untuk buat pengesahan,baru naik tingkat 4.Sampai sana dah jam 12.20 tengah hari.Kakak yang berada di kaunter tu minta datang jam 2 petang sebab dah tak sempat.Terpaksalah saya ke Menara Timur lagi untuk makan tengah hari.Tadi pun memang dari MT.Bila dah sampai ke gerai makan di MT,tiada menu yang menarik pula hari ni.Perutpun rasa macam dah kenyang minum air gula semug besar tadi.Akhirnya,burger dan roti juga yang jadi santapan tengah hari.

Bila dah habis buat ECHO,lama juga menunggu suami datang.Hari ni masa banyak dihabiskan dengan menunggu saja.Nasib baiklah dah cuti sekolah.Kebetulan suami beli lauk untuk makan malam,patin masak tempoyak...kegemaran tu.Sejuk sikit hati.Kalau tidak,membengkak je.Bila dah sampai rumah,barulah perasan peti sejuk bersih semacam je semasa nak simpan lauk ikan patin tu.Rupa-rupanya suami dah bersihkan peti sejuk semalam selepas balik dari beli barang-barang dapur.Memang sejuk terus hati yang membengkak sejak pagi tadi kerana lewat keluar dari rumah.Alhamdulillah...dah lama nak bersihkan peti sejuk ni tapi selalu tak jadi.Hari ni selesai satu masalah.

Lelaki atau Perempuan:Reda saja

Hari ini kali ketiga saya menjalani pemeriksaan untuk ibu mengandung.Imbasan juga akan dilakukan hari ini.Imbasan yang dibuat semasa tiga minggu dulu belum memberi kepastian kepada doktor untuk menentukan jantinanya.Sebelum sampai ke hospital,saya ada berkata-kata dengan bayi dalam perut sambil mengusap-ngusap perut, “hari ini tunjukkan diri sama ada lelaki atau perempuan”.Jika dah tahu jantinanya, taklah susah nak beli kelengkapan bayi.Tambahan pula kelengkapan bayi yang sudah ada kebanyakannya sudah lusuh.Jika perempuan, senang saja kerja saya.Beli saja yang baharu.

Hari ini juga saya akan minum air gula untuk mengetahui sama ada mempunyai masalah kencing manis atau tidak.Saya sebenarnya sudah lupa prosedurnya.Ada juga bertanya kepada kawan tetapi tersalah oranglah pula.Dia pun tak tahu sebab tak pernah melaluinya.Macam biasa,jalan memang sesak.Kali ini ikut lebuh raya tetapi jalan sesak juga.Jam 8.20 pagi baru sampai di PPUM.Bila dah mendaftar,barulah tahu bahawa saya kena puasa malam tadi.Ooo macam tu ker?Dalam hati berkata.Macamlah tak pernah mengandunglah pula tapi itulah,bila dah semakin meningkat umur ni,memang pelupa.

Selepas menimbang berat, berat saya turun hampir satu kilo gara-gara tidak selera makan dua hari yang lalu disebabkan angin dalam badan.Jururawat memberitahu saya boleh menjalani minum air gula bila jam10 pagi memandangkan saya belum bersarapan dan makan pun pada jam 4 pagi tadi.Sementara itu,saya perlu menjalani imbasan dulu.Semasa imbasan dibuat,keadaan bayi yang terkangkang membolehkan doktor nampak dengan jelas jantinanya.Lelaki lagi.Nampaknya terpaksalah reda.Walau apa-apapun jantinanya, yang penting kami selamat kerana sehingga hari ini uri saya masih di bawah.Kepala bayi juga berada di bawah.Bila dah uri masih di bawah, di rumah saya hanya nak berehat saja.Malas sangat nak membuat kerja rumah.Walaupun berat badan agak susut,bayi tetap membesar dengan baik.Kali ini dia sudah mencecah 1 kilogram.Jam 10.30 pagi saya sudah siap berurusan kerana hari Khamis memang tidak ramai orang seperti hari Selasa kebiasaannya.

Lelaki atau Perempuan?

Kali kedua ke PPUM untuk menjadi pemeriksaan kesihatan. Hari ini juga saya akan membuat imbasan untuk mengetahui perkembangan bayi.Lamanya menunggu tak usah nak dicakap.Sambil menunggu, sempat saya mengeluarkan skrip kertas sastera untuk ditanda.
Semasa perut diimbas,saya cubalah bertanya dengan doktor yang bertugas sama ada lelaki atau perempuan bayi dalam kandungan yang seberat 621 g itu.Katanya, mungkin lelaki tapi tak pasti.Alahai,takkanlah nak mengandung lagi lepas ni.Apa-apapun harapan masih tinggi mengharapkan bayi perempuan yang akan keluar nanti supaya saya sudah boleh berhenti mengandung demi kesihatan diri.

Berita Gembira Hari Guru

Lepas sekolah semalam,kawan-kawan yang lain meraikan Hari Guru di sebuah restoran.Entah mengapa, saya tidak berminat pula nak ikut serta.Bila sampai rumah, suami dah balik.Peluang ni diambil untuk mengajaknya ke farmasi.Kata hati, rasa macam ada berita gembira sebab period belum datang lagi.Beberapa tanda dah ada,cuma tak pasti pula.Nak kena buat ujian dulu,baru yakin.Bila dah sampai rumah,tak sabar-sabar nak tahu keputusannya.Alhamdulillah.Masa ni baru teringat saya pernah melihat tarikh jangkaan bersalin dalam majalah Pa&Ma.Mulalah saya membelek majalah tersebut.Gembiranya bila dapat tahu tarikh jangkaannya pada bulan Januari depan.Dah lama mengidam nak bersalin pada bulan Januari.Mudah-mudahan kandungan kali ini tiada masalah seperti kandungan-kandungan sebelum ini.

10 TANDA ANDA HAMIL

Sekiranya anda sangat memahami tubuh anda, anda mungkin mula terasa sesuatu yang tidak kena pada badan anda. Kebanyakan wanita tidak mengesaki diri mereka mengandung sehingga janin yang sedang terbentuk mula merapatkan dirinya kedinding rahim. Segelintir pula masih tidak merasa apa-apa simptom sehinggalah beberapa minggu selepasnya atau setelah mereka tidak mengalami haid pada hari yang sepatutnya.

Dibawah terdapat beberapa tanda awal kehamilan. Anda mungkin mengalami sebahagian daripadanya atau tiada langsung!
1. Rasa lapar yang berpanjangan
Juga terjadi pada orang yang tidak hamil tetapi lebih kerap terjadi pada awal kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada tanda ini tetapi sekiranya ia berlaku disamping tanda-tanda kehamilan yang lain, bersiap-sedialah untuk membilang hari anda.
2. Perubahan pada warna di sekliling payudara
Sekiranya kulit disekitar puting anda menjadi kehitaman, kemungkinan anda sudah pun beberapa minggu mengandung. Walaubagaimanpun, ia juga terjadi disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon tidak berkaitan dengan kehamilan atau disebabkan kandungan yang terdahulu.
3. Kerap membuang air kecil
Sekiranya janin sudah mula terbentuk dan rahim yang semakin membesar mula menekan pundi kencing anda, anda akan mersa kerap untuk buang air.
4. Merasa tidak bermaya
Rasa seperti tiada tenaga sepanjang masa? Hormon yang dikeluarkan di masa awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih dengan cepat. Rasa letih dan tidak bermaya adalah sesuatu yang kerap terjadi di awal kehamilan.
5. Sakit dan tegang pada buah dada
Sekiranya anda mengandung, buah dada anda akan menjadi semakin sakit pada sentuhan, agak serupa dengan ketidakselesaan yang terjadi pada buah dada anda sebelum haid. Apabila badan sudah menjadi biasa dengan kejadian hormon ini, kesakitan akibat ketegangan akan menjadi semakin berkurangan.
6. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari
Lebih kurang 8 hari selepas ovulasi, anda mungkin akan mengalami sedkit pendarahan dari faraj dan senak pada ari-ari akibat dari implantasi. Anda juga mungkin mengalami keadaan yang sama semasa pada sekitar masa anda sepatutnya datang haid hari pertama.
7. Rasa loya dan muntah
Sekiranya anda bernasib baik, morning sickness ini tidak akan menyerang, kecuali selepas beberapa minggu hamil. Tetapi segelintir wanita akan mula merasa mual dan rasa luar biasa pada lidah walaupun cuma selepas beberapa hari mengandng.
8. Suhu asas badan tinggi berpanjangan
Sekiranya anda memang sedang membuat pemerhatian dengan mengambil suhu badan asas anda setiap pagi, anda akan mendapati paras susu badan secara konsisten melebihi paras asas sejak dari hari pertama ia naik.
9. Missed period
Sekiranya haid anda teratur sebelumnya dan sekarang ia sudah lewat beberapa hari. Inilah masanya untuk anda menjalani ujian air kencing untuk kehamilan.
Dan akhirnya..
10. Ujian air kencing yang positif
Sekiranya anda sudah beberapa hari ketinggalan haid dan terdapat 2 jaluran pada ujian air kencing, kemungkinan besar anda sudah mengandung. Jumpalah doktor untuk kepastian dan...
...Tahniah!


PETIKAN DARI BLOG PORTAL KEHAMILAN MALAYSIA
alamhamil.com